藤田麻里 ウム・プラス レッスン情報

ベビーマッサージ & ママヨガ - 横浜市磯子区 -

ベビーと一緒にヨガをしませんか？

産後のママの身体を引き締めと
ベビーとのコミュニケーションを
目的としているレッスンです。

【日程】毎週木曜日

【時間】１１：３０～１２：３０

【場所】コナミスポーツクラブ磯子

【対象】産後1ヶ月検診後の健康なママと赤ちゃん
　　　　　（１歳前後の歩きはじめ頃まで）

【料金】登録料￥6,300　レッスン料￥1,575／1回　（税込）
　　　　　（レッスン料は参加当日のお支払い）

【休館日】１０日／２０日

【問い合わせ】コナミスポーツクラブ磯子
　　　　　℡０４５－７５２－６５３１

※体験（1回）も実施しているので、お電話で予約下さい。

※コナミスポーツクラブ磯子
　　〒235-0023
　　　神奈川県横浜市磯子区森1－21－1
　　℡０４５－７５２－６５３１

ベビー & ママビクス - 二俣川 -

ベビーマッサージで赤ちゃんの発育を促し
産後のママにはビクスで体力づくりとシェイプアップを！

【日程】毎週火曜日

【時間】１１：３０～１２：４５

【場所】TIPNESS 二俣川店

【対象】産後1ヶ月検診後～歩くまでのベビーとママ

【料金】入会登録料3,150円　月会費8,715（月４回）

【問い合わせ】TIPNESS KIDS 二俣川店
　　　　　TEL：045-360-3531

※体験（1回）も実施しているので、お電話で予約下さい。
　　体験料1,575円

※入会特典
　　登録手数料（3,175円）から体験料（1,575円）OFF！
　　　（体験終了日より1週間以内の入会に限り）

※TIPNESS 二俣川店
　　〒241-0821
　　　神奈川県横浜市旭区二俣川1-6-1
　　水曜日休館

ベビー & ママヨガ - 二俣川店 -

ベビーマッサージと出産後のママのためのエクササイズです！

【日程】毎週金曜日

【時間】１４：００～１５：１５

【場所】TIPNESS 二俣川店

【対象】産後1ヶ月検診後～歩くまでのベビーとママ

【料金】入会登録料3,150円　月会費8,715（月４回）

【問い合わせ】TIPNESS KIDS 二俣川店
　　　　　TEL：045-360-3531

※体験（1回）も実施しているので、お電話で予約下さい。
　　体験料1,575円

※入会特典
　　登録手数料（3,175円）から体験料（1,575円）OFF！
　　　（体験終了日より1週間以内の入会に限り）

※TIPNESS 二俣川店
　　〒241-0821
　　　神奈川県横浜市旭区二俣川1-6-1
　　水曜日休館

藤田麻里よりママへ

ウム・プラス主宰　藤田麻里から
ママへのメッセージ。

　赤ちゃんの喜ぶマッサージとボディケアのためのヨガエクササイズなど
　今、一番皆さんに楽しんで頂きたいことばかりです！
　私自身４０代で第２子・第３子の出産を助産院で経験し
　健康の大切さ、ありがたさを実感しています。
　お母さんが元気な笑顔で抱っこして、
　やさしくマッサージしてあげることは
　赤ちゃんへの何よりの贈り物です！

ママのヨガと一緒に
赤ちゃんマッサージができる場所を
このblogで情報更新していきますので、
ぜひ遊びに来て下さい！

【その他】
　・日本助産師会神奈川県支部・赤ちゃんひろば講師
　・健康運動指導士

ママヨガ ＆ ベビーマッサージ - 横浜市中区 -

お母さんのあたたかい手で赤ちゃんをマッサージ。

赤ちゃんも気持ちがいいですし
お母さんも心が安らぎます。

【日程】７月２１日（火）

【時間】１０：３０～１１：３０

【場所】横浜市技能文化会館 ７階 和室２

【対象】産後1ヶ月検診後の健康なママと赤ちゃん
　　　　　（１歳前後の歩きはじめ頃まで）

【持ち物】バスタオル、母子手帳、水分補給用の飲み物
　　　　　　動きやすい格好でお越し下さい。

【料金】レッスン料1,800円/1回　（プラス設備費として200円／１回）
　　　　　※初回の方はエクササイズ用ボールが必要→900円／１つ
　　　　　　　　（ふくらませて直径25cm）

【問い合わせ】
　　　　　メール：[email protected]
　　　　　携帯：090-7706-6857
　　　　　電話：045-754-0919

※体験（1回）も実施しているので、お電話で予約下さい。

※横浜市技能文化会館
　　〒231-0031
　　　神奈川県横浜市中区万代町２丁目４番地７
　　℡０４５－７５２－６５３１